recount text

Recount Text: My Experience Doing the Saint Mary’s Way Activity

Orientation

Last week, my friends and I participated in the Saint Mary’s Way activity. Our class was assigned to do good deeds by visiting an orphanage and a nursing home. I was placed in the group that visited the nursing home. Before the visit, we prepared all the plans, items, and activities needed to make the event run smoothly.

Events

First, our team created a proposal for the nursing home. The proposal included the goals, activity details, and schedule. After it was approved, we held several meetings in class 9.3 to discuss the rundown, divide the tasks, choose the activities, and prepare the required items. Even though we had different opinions sometimes, these meetings helped us build strong teamwork.

After the planning was complete, we bought the items we needed, such as fruits, tissues, liquid soap, and other supplies. The total cost was 360,000 rupiah.

On the day of the visit, we planned to meet at the nursing home at 09.00. However, my friend and I arrived a bit late because of traffic. When we arrived, the sisters welcomed us warmly and explained the rules before entering the hall.

As we walked inside, the grandmothers greeted us kindly. We started the event with games and singing. One of the games we played was “nostalgia cards,” where the grandmothers shared memories when the music stopped. After the game, the grandmothers enjoyed the steamed buns we had prepared.

Then, we sang spiritual songs together and continued with a conversation session. I talked with a grandmother who turned out to be the daughter of a soldier who fought against colonizers. Her story amazed me.

After the conversation, we served the fruits we had prepared earlier and helped feed the grandmothers. Before leaving, we invited them to write messages for the younger generation on a board. Finally, we took photos as documentation and said our goodbyes.

Reorientation

This experience taught me valuable lessons. I learned about care, love, and humility from interacting with the grandmothers. I also realized that I should not judge others based on first impressions. Because of this activity, I want to improve my time management, be more caring, and join similar activities again to continue developing myself positively.

pengalaman kebaikan

Pengalaman Saint Mary’s Way: Kunjungan ke Panti Werdha

Halo sobat semua! Selamat datang di blog saya. Di sini, saya akan berbagi pengalaman saya menjalani Saint Mary’s Way. Tanpa berlama-lama, ayo simak cerita saya!

Kami menerima tugas untuk berbuat baik dengan mengunjungi panti asuhan dan panti jompo. Kami juga mendapatkan tugas-tugas seperti pelayanan di gereja. Sebelum melakukan kegiatan, kami dibagi menjadi beberapa kelompok oleh guru kami, dan saya mendapatkan kesempatan mengunjungi panti jompo bersama teman-teman saya. Di sana, kami melaksanakan kegiatan yang telah direncanakan dan menyusun berbagai aktivitas yang ingin kami laksanakan.

---

SEE

Langkah pertama yang dilakukan tim kami adalah menyusun proposal kegiatan yang ditujukan kepada Panti Werdha. Usulan ini mencakup sasaran dan tujuan kunjungan, detail kegiatan yang akan kami jalankan, serta perkiraan waktu pelaksanaan.

Setelah proposal disetujui, kami mulai mengadakan pertemuan kecil di kelas 9.3 sebagai tempat kami berkumpul untuk membahas rencana kegiatan. Kami merancang urutan acara, mendistribusikan tugas, memilih aktivitas, menyiapkan perlengkapan, dan memastikan semuanya berjalan lancar. Meskipun kami sering berbeda pendapat, proses perencanaan ini justru menguatkan kesatuan kami sebagai tim.

Setelah menyusun rencana, saya dan teman-teman membeli barang-barang yang diperlukan.

Berikut pengeluaran kami:

• Baygon 30.000 × 2 = 60.000

• Buah jeruk 4 kg = 100.000

• Buah naga 4 kg = 100.000

• Sabun cair 22.000 × 2 = 44.000

• Tisu kering 12.000 × 3 = 36.000

• Tisu basah 5.000 × 4 = 20.000
  Total keseluruhan: 360.000

Keesokan harinya, kami berencana berkumpul di Panti Werdha pukul 09.00. Namun, saya dan teman saya telat datang karena macet di Jl. Pahlawan. Saya tiba pukul 09.04 dan kami langsung memasuki panti. Kami disambut dengan sangat gembira oleh para suster, lalu diberitahu peraturan sebelum memasuki aula dan bertemu oma-oma.

Saat berjalan menuju aula, kami disapa oleh oma-oma dengan hangat. Kami merasa sangat senang. Sesampainya di aula, kami bersiap membuka acara.

Acara dimulai oleh MC dan kami mengajak oma-oma bermain serta bernyanyi. Kami bermain kartu nostalgia. Cara bermainnya mudah: pertama, oma yang dekat dengan kami memegang bola, lalu bola dioper selama musik berjalan. Jika musik berhenti dan bola ada di tangan salah satu oma, ia akan mengambil kartu berisi hal-hal nostalgia yang pernah ia alami. Permainan berlangsung sampai waktu snacking oma tiba. Mereka makan roti kukus yang sudah disiapkan.

Setelah itu, kami mengajak oma bernyanyi lagu rohani. Kami kemudian berbincang santai. Saya mendapatkan cerita dari oma di sebelah saya — ternyata beliau anak dari seorang tentara yang dulu berjuang melawan penjajah. Saya kagum sekali dengan ceritanya.

Ketika waktu berbincang sudah habis, kami langsung menyajikan buah-buahan yang sudah dipotong. Kami membantu menyuapi oma-oma hingga waktu habis. Setelah itu, kami mengajak mereka mengisi papan berisi kata-kata untuk generasi muda. Kami memotretnya sebagai dokumentasi, lalu bersiap untuk pulang. Kami berpamitan kepada oma-oma, teman-teman, dan guru kami.

---

JUDGE

Dari pengalaman ini, saya mendapatkan nilai-nilai di Panti Werdha.

• Saat saya memimpin permainan, saya belajar kepedulian dan kasih.

• Saat saya berbicara dengan oma, saya belajar kerendahan hati.

Saya juga menyadari bahwa saya mudah menilai seseorang dari penampilan atau pikiran awal saya saja. Saat memasuki panti, saya mengira oma-oma tidak bisa diajak ngobrol. Namun, ternyata saya bisa mendapatkan cerita-cerita menarik yang belum pernah saya ketahui sebelumnya.

---

ACT

Saya menjadikan pengalaman ini sebagai langkah untuk mengubah hidup saya menjadi lebih baik.

1. Saya ingin belajar mengatur waktu, terutama karena saya sempat terlambat datang.

2. Saya ingin lebih peduli terhadap orang-orang di sekitar saya karena biasanya saya kurang perhatian.

3. Saya ingin mengikuti kegiatan seperti ini lagi agar kepribadian saya semakin terbentuk ke arah yang positif.

Outing smp santa maria

 outing ke

komunitas hong dan batik komar

saat outing kemarin kami mendatangi komunitas hong terlebih dahulu kami disana bermain permainan tradisional kami bermain boi boiyan,petak umpet betawi,sepedah bambu,dll

ini adalah satu video kami saat outing

jon valentino simarmata dunia komputer

profile 

perkenalkan nama saya valen nama panjang saya jon valentino simarmata saya dari keluarga batak saya memiliki 4kaka perempuan dan 1 laki laki saya tinggal di Jl. Cigadung Raya Barat No.12, Cigadung, Kec. Cibeunying Kaler, Kota Bandung, Jawa Barat 40191 saya terkadang pulang sekolah  mengikuti perasaan saya jika  saya ingin pulang saya pasti pulang saya berumur 15th saya bersekolah di smp santa maria Jl. A. Yani No.273, Cihapit, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat 40114 

saya memiliki hobby 

-berenang 

-biliard

-futsal

-badminton 

-basket

(tapi saya belum jago semuanya)

Pemanfaatan Teknologi

PEMAMFAATAN TEKNOLOGI

kita mengetahui banyak nya penggunan teknologi dalam kehidupan sehari hari 

SEPERTI : 1. Komunikasi

Telepon, WhatsApp, email, dan media sosial mempermudah orang berhubungan tanpa terbatas jarak dan waktu.

2. Pendidikan

E-learning, aplikasi belajar online, dan akses informasi melalui internet membantu proses belajar menjadi lebih cepat dan fleksibel.

3. Transportasi

Adanya aplikasi ojek online, GPS, dan sistem transportasi modern memudahkan mobilitas masyarakat.

4. Kesehatan

Teknologi medis (alat diagnostik, telemedicine, aplikasi kesehatan) mempermudah pasien berkonsultasi dengan dokter dan memantau kondisi tubuh.

5. Pekerjaan

Komputer, software produktivitas, hingga sistem kerja jarak jauh (remote working) meningkatkan efisiensi dan fleksibilitas kerja.

6. Perdagangan

E-commerce memungkinkan masyarakat berbelanja dan berjualan secara online, memperluas jangkauan pasar.

7. Hiburan

Streaming musik, film, dan game online memberikan kemudahan dalam mencari hiburan.

8. Rumah Tangga

Peralatan elektronik seperti mesin cuci, kulkas, dan smart home system mempermudah pekerjaan rumah.

9. Keuangan

Mobile banking, e-wallet, dan fintech memudahkan transaksi tanpa harus pergi ke bank.

10. Pertanian dan IndustriMesin otomatis, drone, dan teknologi membantu meningkatkan produktivitas

 dan efisiensi,sampai sekarang teknologi banyak dikembangkan  

dan seperti kita tau bahwa tecnology banyak dikembangkan di zaman ini

 

Sekolah

 Saya bersekolah di smp santa maria alamat nya :  Jl. A. Yani No.273, Cihapit, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat 40114·31 m. Ini adalah sekolah katolik saya sudah bersekolah selama 3 tahun dan hari hari saya selalu menyenangkan setiap 1 tahun selalu jalan jalan ke tempat tempat yang memperdidik siswa siswa smp santa maria Sejak didirikan pada tahun 1898 sebagai MULO, SMP Santa Maria telah menjadi pilar pendidikan yang kokoh di Indonesia, mencetak generasi pemimpin yang cerdas dan berhati mulia. dan smp santa maria adalah yayasan salib suci dan ada beberapa siswa siswi yang memenang kan lomba lomba 

ini adalah salah satu siswa yang memenangkan juara 1 lomba  taekwondo 

ini juga siswa yang memenangkan lomba berenang juara 3

dan ini salah satu adik kaka yang memenangkan juara 1 maze mission

jika ingin melihat lebih banyak bisa melihat di

SMP Santa Maria Bandung - Tumbuh Bersama untuk ...

Hooby saya

saya akan memberitahu apasaja hoby saya dan akan saya jelaskan apa saja manfaat-manfaat nya

fusal:

Seperti yang diawal saya memiliki hoby bermain futsal.saya sangat suka bermain bola dari kecil saya suka bermain futsal entah mengapa futsal bagi saya sangat menyenangkan dan membuat saya bisa meluapkan masalah saya 

futsal memiliki manfaat

• Meningkatkan kebugaran kardiovaskular: Gerakan lari dan sprint yang intens selama pertandingan futsal membantu meningkatkan stamina dan daya tahan jantung.
• Membakar kalori: Futsal merupakan olahraga yang intens dan membakar banyak kalori, membantu menjaga berat badan ideal dan mengurangi lemak tubuh.
• Melatih kelincahan dan kecepatan: Permainan di lapangan yang lebih kecil menuntut pergerakan cepat, perubahan arah, dan refleks yang sigap.
• Meningkatkan kekuatan otot: Gerakan menendang, melompat, dan berlari dapat memperkuat otot-otot kaki.
• Meningkatkan kepadatan tulang: Aktivitas yang melibatkan banyak pergerakan tulang dapat membantu memperkuat tulang, bahkan berpotensi membantu menambah tinggi badan pada masa pertumbuhan.
• Meningkatkan keterampilan motorik: Futsal melatih koordinasi antara mata dan kaki (okulo-pedal) serta koordinasi keseluruhan tubuh. 

 

berenang:

Yangkedua hoby saya adalah berenang saya lumayan menyukai berenang walau saya tidak terlalu menguasai gaya gaya saat berenang. saya biasanya berenang setiap hari sabtu bersama teman saya arya saya menyukai berenang karna saat saya masuk ke air tubuh saya selalu merasa nyaman di dalam air 

berenang sendiri memiliki mamfaat yaitu

• Menjaga kesehatan jantung dan paru-paru: Berenang adalah olahraga kardio yang efektif untuk melatih otot jantung dan paru-paru. Aktivitas ini meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menstabilkan tekanan darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
• Meningkatkan kekuatan dan massa otot: Melawan resistansi air saat berenang melatih dan membangun massa otot di seluruh tubuh, mulai dari lengan, bahu, dada, hingga kaki.
• Menurunkan berat badan: Berenang dapat membakar kalori secara signifikan. Bergantung pada intensitasnya, berenang selama satu jam bisa membakar sekitar 400-700 kalori.
• Mengurangi nyeri sendi: Daya apung air menopang sekitar 90% berat badan, mengurangi tekanan pada sendi, dan sangat bermanfaat bagi penderita radang sendi atau mereka yang sedang dalam masa pemulihan cedera.
• Meningkatkan kualitas tidur: Aktivitas fisik yang teratur seperti berenang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi masalah insomnia.
• Baik bagi penderita asma: Udara yang hangat dan lembap di kolam renang dalam ruangan dapat membantu melegakan saluran pernapasan.
• biliard:
•  yang ketiga meningkatkan konsentrasi, memori, dan kemampuan berpikir kritis, serta manfaat fisik seperti melatih koordinasi tangan-mata, keseimbangan, dan pengencangan otot. 
• 
  

badminton:hooby saya ke empat saya menyukai badminton dari kelas 3 sd awal nya saya diajari oleh kaka saya dan sodara saya dan manfat badminton adalah Manfaat fisik 

• Meningkatkan kebugaran kardiovaskular: Sebagai olahraga kardio, bulu tangkis memperkuat otot jantung dan pembuluh darah, yang meningkatkan efisiensi metabolisme.
• Membakar kalori: Bermain bulu tangkis dapat membakar hingga
  

  $450$
  kalori per jam, membantu mengontrol berat badan.
• Memperkuat otot dan tulang: Gerakan seperti melompat, berlari, dan memukul menguatkan otot-otot seperti paha, betis, dan lengan, serta membantu memperkuat tulang.
Meningkatkan kelenturan dan ketangkasan: Gerakan yang beragam membuat tubuh menjadi lebih fleksibel dan lincah.Meningkatkan fungsi paru-paru: Latihan napas yang cepat dan berirama selama bermain dapat meningkatkan kapasitas paru-paru.

 Mengurangi stres: Olahraga ini memicu pelepasan endorfin, dopamin, dan serotonin yang dapat mengurangi hormon stres (kortisol) dan meningkatkan suasana hati.

basket

hobby saya ke lima ini awalnya saya karna diajak oleh temen saya tapi dari awal saya tidak suka bermain basket dikarnakan terlintas dipikiransaya bahwa permainan basket adalah permainan yang paling susah tapi saat diajak oleh teman saya saya diajari cara caranya teman yang mengajari saya adalah alben jika ingin berkunjung ke blogernya ini adalah bolgernya https://albentecnology.blogspot.com/

disitulah saya mulai mengasah skil saya dan mulai menyukai basket dan saya akan menjelaskan manfaat

nya

Manfaat basket mencakup kesehatan fisik seperti memperkuat otot, tulang, dan jantung, serta meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh. Selain itu, basket juga memberikan manfaat mental dan sosial, seperti meredakan stres, meningkatkan kepercayaan diri, melatih disiplin, dan mengembangkan keterampilan komunikasi dan kerja sama tim. 

Manfaat fisik

• Meningkatkan kesehatan tulang dan otot: Aktivitas seperti melompat dan berlari membantu memperkuat tulang dan otot.
• Menjaga kesehatan kardiovaskular: Gerakan intensif dalam permainan membantu memperkuat jantung dan meningkatkan sirkulasi darah.
• Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan: Bermain basket membutuhkan koordinasi gerakan tubuh yang cepat dan stabil.
• Membakar kalori dan menurunkan berat badan: Olahraga ini merupakan cara efektif untuk membakar kalori dan membantu mengelola berat badan.
• Meningkatkan daya tahan: Bermain basket secara teratur dapat membangun ketahanan tubuh secara keseluruhan.